E se for saudável ainda melhor!!!
Então ontem a noite, dei-me conta de um peito de frango assado que ficou por consumir.
Pensei em fazer algo que desse para o meu almoço de hoje, geralmente a sexta-feira no final do treino
( levezinho), preciso de repor as energias :)
Então saiu esta espécie de pizza.
Está aprovada!Acabei de a comer.
Cá vai a receita
1 batata doce (assada no microondas usando a tecnica dos 3 minutos), depois transformei-a em puré.
Adicionei 2 ovos, desfiei o peito de frango e juntei uma colher de sopa de queijo fresco batido (pode ser iogurte natural), uma colher de café de fermento em pó,vai 3 minutos ao microondas.
No final levei a tostadeira. Decorei com tomate e oregãos, mas hoje de manhã (depois de fria) barrei com queijo quark!
Gostei!!
Canela
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