Manual de instruções de como agir caso treine rodeado de mulheres - Só para Homens!

(imagem retirada da net)

Nunca lhes digam ( a elas) que é muita carga, seja numa máquina, ou o exercício que for ... O mais certo é elas estarem a fazer com pouca carga para não vos assustarem !
Nunca estejam com atenção ao peso que elas fazem - Podem ter um ataque cardíaco, quando descobrirem que uma "fraca" figura, pega quase tanto como vocês em agachamento e tem metade do vosso tamanho e peso :)
Prestem atenção ao vosso treino, e não ao delas, se isso acontecer significa que  - estão a olhar e a ouvir a instrutora gira que se farta...
Se virem que elas estão com dificuldades em carregar o material, sejam simpáticos... as unhas fantásticas delas não lhes permite mais desembaraço ....
Não se esqueçam que elas estão lá para treinar, não para arrumar o que vocês, meus amores deixam espalhado pelo ginásio ...
E por ultimo continuem assim, amorosos, que é como elas gostam de vos ver !!!Enquanto elas treinam!!

By Anónima COM MEDO DE REPRESÁLIAS !!